Le bain est une pratique utilisée très fréquemment pour éliminer les énergies négatives et vous purifier. Selon les cultures, les manières de faire seront très différentes. Par exemple, le hammam traditionnel qui consiste à purifier son âme avant les prières, ou encore les bains dans la culture japonaise, notamment le « onsen », une source d’eau chaude ayant des effets thérapeutiques. Il existe plusieurs autres manières de prendre des bains et de profiter de ses bienfaits.

Lorsque vous vous sentez envahi par le stress, un trop plein d’émotions beaucoup de fatigue et des tensions, prenez un bain chaud pour vous apaiser et avoir une meilleure qualité de sommeil. Vous pouvez méditer, utiliser des bougies, des huiles essentielles, vous relaxer avec une musique douce… Les minéraux sont aussi recommandés s’ils supportent l’eau. C’est aussi le moment de poser vos intentions ou encore manifester ce dont vous avez envie et besoin.

Le but étant de se sentir mieux, de profiter de ce moment sacré pour évacuer toutes les toxines, mauvaises énergies, et soulager votre physique et votre mental. ✨